Lista de supermercado completa para copiar y pegar

Esta lista de supermercado completa sigue el recorrido del súper, de las frutas y verduras al cuidado personal, y está lista para copiar y pegar en Experto. En el celular, marcas lo que ya está en el carrito, y quien vive contigo lo ve al instante.

¿Nunca pegaste una lista en Experto? El paso a paso para pegar varias tareas a la vez te muestra las reglas, con ejemplos.

Por qué llevar una lista de supermercado

Con la lista en la mano, compras lo que necesitas y te olvidas de menos cosas. La Guía Alimentaria para la Población Brasileña, del Ministerio de Salud de Brasil, recomienda llevar una lista al supermercado para no comprar más de lo previsto, sobre todo en las ofertas.

La misma guía recuerda que la compra mensual deja la casa con menos frutas, verduras y legumbres. Por eso conviene separar dos listas:

• Compra del mes: despensa, limpieza y cuidado personal, que duran más.
• Compra de la semana: frutas, verduras y pan, que se acaban rápido.

La lista de supermercado completa, por sección

Haz clic en Copiar lista y pégala en una lista tuya: cada línea se vuelve un elemento. El orden sigue las secciones del súper, y las líneas en blanco, que solo separan las secciones, se quitan al pegar.

Bananas
Manzanas
Naranjas
Limones
Tomates
Cebollas
Ajo
Papas
Zanahorias
Calabacín
Lechuga
Hierbas frescas

Carne molida
Carne para bistec
  Corte magro
Pechuga de pollo
Muslos de pollo
Salchichas
Filete de pescado

Leche
Yogur
Queso mozzarella
Jamón
Mantequilla
Queso crema
Huevos
  1 docena

Pan
Pan de molde

Arroz
  Bolsa grande
Frijoles
Pasta
Salsa de tomate
Aceite
Aceite de oliva
Sal
Azúcar
Café
Harina de trigo
Avena
Galletas
Maíz en lata
Atún en lata
Especias

Agua mineral
Jugo natural

Detergente para platos
Esponjas
Jabón para ropa
Suavizante
Cloro
Desinfectante
Limpiador multiusos
Bolsas de basura
Toallas de papel

Papel higiénico
Jabón de tocador
Champú
Acondicionador
Pasta de dientes
Cepillo de dientes
Hilo dental
Desodorante

Quita lo que no usas y suma las marcas de tu casa. La cantidad va en una línea con un espacio adelante, como en el arroz y los huevos, y se vuelve la descripción del elemento.

Cómo usar la lista en el súper

La lista del mes empieza completa, y dejas abierto solo lo que falta.

1. Crea una lista llamada Súper, en Nueva lista.
2. Pega la lista entera en el campo Nuevo elemento.
3. Antes de salir, marca como completado lo que todavía tienes en casa.
4. En el súper, toca cada elemento que entra al carrito.

En el celular, abre la misma lista en la app de tareas para iPhone o en el navegador. Lo que marcas en un lugar aparece marcado en todos.

Comparte la lista con quien vive contigo

Comparte la lista y cada uno anota lo que se acabó, en el momento en que se acaba. ¿Se acabó el café? Quien lo vio desmarca el café en Completados, y vuelve a la lista de quien va al súper.

1. Invita a la persona en Administración › Personas.
2. En el menú de la lista, abre Editar lista.
3. En Uso compartido, elige Personas específicas, marca a quien vive contigo y deja Todos pueden editar.

Durante las compras, quien se quedó en casa ve lo que ya está en el carrito. Experto es gratis para siempre hasta 2 miembros, y la página de organización personal te muestra cómo sumar a toda la familia.

Reutiliza la lista de supermercado el mes siguiente

Lo que compraste queda en Completados, listo para volver. El mes siguiente, usa Seleccionar, marca lo que se acabó y haz clic en Reabrir. Evita el Limpiar, que saca los completados de la lista.

¿Organizando otras cosas de la casa? El blog también tiene el checklist de viaje, el checklist de la fiesta de cumpleaños infantil y el checklist de mudanza, todos en el mismo formato.

Preguntas frecuentes

¿Qué no puede faltar en una lista de supermercado?

Lo básico de la despensa (arroz, frijoles, pasta, aceite, sal, azúcar y café), las frutas y verduras de la semana, una proteína, leche y huevos, además de papel higiénico, jabón y detergente.

¿Lista de compras para imprimir o en el celular?

El papel funciona, pero no le avisa a nadie. En el celular, la lista compartida muestra lo que ya se compró y recibe lo que se acabó en casa mientras estás en el súper.

¿Cómo armar la lista de compras del mes?

Empieza por la lista completa de arriba, quita lo que no usas y marca lo que todavía tienes en casa. Lo que quede abierto es tu compra del mes.

¿Listo para jubilar el papelito en la puerta del refrigerador? Crea tu cuenta gratuita, pega la lista y suma a quien vive contigo.